Женщины после 50 лет всё чаще задаются вопросом - что же на самом деле старит внешность. Я не исключение интересовалась этим, теперь делюсь своим опытом и наблюдениями.
Сейчас мне 58 лет и я осознала 5 важных правил, которыми хочу поделиться со своими читателями.
Молодость – это не красота, это энергия. А красота – это гармония со своей внешностью и внутренним миром. Так мне сказала одна знакомая психолог, и я запомнила это на всю жизнь.
Так вот 5 привычек женщин в возрасте 50 +, которые незаметно "губят красоту" и делают старше, которые по моему мнению по-настоящему старят. И если избавиться от них - то можно выглядеть на порядок моложе.
1. Лишний вес
Лишний вес - это тяжесть, а молодость это легкость. И это не о 5-7 лишних килограммах, а о более серьезной прибавке, которая дополнительно старит минимум на 10-15 лет.
2. Слишком маленький вес
Недостаток веса и излишняя худоба - тоже не сделает женщину моложе. Иногда не хватает 3-5 кг, чтобы выглядеть здоровой. Я сталкивалась с этим, когда сильно болела. И потом по совету доктора даже набирала несколько недостающих кг.
Недостаток веса - это всегда болезненный вид, нехватка энергии, заторможенность и, конечно, плюс 5-10 лет.
Из-за чрезмерной худобы некрасиво выступают скулы, кости, которые добавляют возраста. Излишняя худоба приводит к тусклой коже.
3. Большая грудь
Кто-то сейчас не согласится со мной и поспорит. Но сколько людей - столько и мнений.
Мне кажется - с возрастом лучше не акцентировать внимание на большой от природы груди
Мне кажется - с возрастом лучше не акцентировать внимание на большой от природы груди
Я считаю, что акцент на грудь – прибавляет 5-10 лет. И искренне не понимаю женщин, которые ещё и увеличивают грудь.
4. Контрастность – из крайности в крайность
Чтобы выглядеть гармонично - нужно убрать из жизни контрастность, например, яркую помаду, яркие волосы.
Слишком длинные волосы, мини или макси, сильный оверсайз или, наоборот, сильный "обтяг" – всё это лишнее, внешность не должна содержать резких контрастов.
По-настоящему красивая одежда – подчеркивает достоинства и скрывает недостатки.
И так во всем – в гардеробе, цвет волос – иссиня черный, яркий блонд, рыжий или красный - это по мне перебор.
Лучше избегать резких четких линий, огромных причесок, начесов.
5. То, что женщина говорит
Обсуждают, завидуют, оговаривают – так делают «бабульки» на скамейке. Негатив, разговоры о болячках, бытовухе - всё это старит женщину.
Поток мыслей должен быть иным – позитивным, направленным на себя, а не на обсуждение недостатков окружающих.
Когда приобретаем баланс и гармонию – чувствуем что в любом возрасте красивы и можем "горы свернуть".
А каково ваше мнение - что действительно старит женщину?