Именно это злосчастное фото стало для меня "последней каплей".
У меня прямо холодок по спине пробежал, когда его увидела.Не девушка 35 лет отроду, а снежный человек какой-то.
Знаете, почему снимок оказался таким действенным? Муж снял меня на "скрытую камеру" - я не принимала удачную позу, не втягивала живот - я просто выглядела так, как тогда выглядела.
И мне это совершенно не понравилось. Ну и что, что я кормящая мать? Два месяца уже ребенку, а я все в той же поре, что и сразу после его рождения.
Я такой (по моим меркам необъятной) два раза в жизни была. В первый раз - в 21 год, еще студенткой.
Самое стройное мое время до того момента было после выпускного в школе - 57 кг. Вот туда мне всем сердцем и захотелось вернуться..
В те ощущения свое стройного тела, в те ощущения легкости и всемогущества.
Я по-настоящему этого ЗАХОТЕЛА - это и было главным для начала.
Если вы давно и тщательно избегаете фотографироваться, вы просто прячете голову в песок. Это как в криминалистике - "нет тела - нет дела".
Попросите кого-нибудь из близких поснимать вас незаметно. Сравните потом эти снимки с теми, на которых вы себе нравитесь.
На тех фото тоже были вы! Никакая не инопланетянка! А значит, туда можно вернуться! Не на все 100 процентов, конечно (годы-гады), но по ощущениям попадете очень близко!
Через полгода после того как был сделан тот снимок, я похудела уже на первые 10 кг, начала вести рассылку для стройнеющих.
А через год был сделан вот этот снимок. Уже минус 22 кг.
Да, верно: скинуть их у меня не за месяц получилось, а за год. Только вот если бы я не "отрезвилась" тогда, не начала действовать с ПЕРВОГО шага, так и бы и носила сейчас размер XL вместо моей любимой S-ки
Как это я делаю уже 14 лет, по-прежнему оставаясь в форме.